「タップリ食べてカロリー摂らず」
が、ポリシーです。
コレが朝食です（ご飯なし2人分）。あと昼が弁当（ご飯なし）、夜は野菜たっぷりスープの予定。トータル800kcalに抑えるつもりです。
-- BlogPress,iPhone --
1200kcal 減らすよ トータル800kcal
on 2月 15, 2011
今日はカロリーダウンデーです。
「タップリ食べてカロリー摂らず」
が、ポリシーです。
コレが朝食です（ご飯なし2人分）。あと昼が弁当（ご飯なし）、夜は野菜たっぷりスープの予定。トータル800kcalに抑えるつもりです。
-- BlogPress,iPhone --
「タップリ食べてカロリー摂らず」
が、ポリシーです。
コレが朝食です（ご飯なし2人分）。あと昼が弁当（ご飯なし）、夜は野菜たっぷりスープの予定。トータル800kcalに抑えるつもりです。
-- BlogPress,iPhone --