1200kcal 減らすよ トータル800kcal

今日はカロリーダウンデーです。
「タップリ食べてカロリー摂らず」
が、ポリシーです。
コレが朝食です（ご飯なし2人分）。あと昼が弁当（ご飯なし）、夜は野菜たっぷりスープの予定。トータル800kcalに抑えるつもりです。

















-- BlogPress,iPhone --