今朝は秋刀魚のネギ巻、
シジミ、その他野菜いっぱい。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJFZwZwDKXiN5mVVKTEsTn0h9ilZ-OLSAgZ2g8_GthZSs92EV4ID6c_FVZfpLRAuFmmH_aR79M0KMCIC9or36dkUtxo2UNc5mbwrAR1f6QqoTmAlIezSwbIDOOf7wlDwYNv0rjpWJx9ydj/s400/slooProImg_20120930200534.jpg)
今日の夜はパスタにロースハム・ミックスビーンズ。
ロースハム少し塩分がきになりますが、高タンパクシリーズ続いています。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWdzn8xYQY3jljbIVk4nUvb7zn4Fh_VAfAYImqzHQ0Q8WULVeLHSaxvyiNRWaNHNroDJEHlqeNvmIZA295rTCUSqhb_cFkCTRsngkjvW1vzl-hnOPUUcC1rcKRbRgyqpH2zSC_7EaqdXU1/s320/slooProImg_20120930200535.jpg)
帰宅してみると車庫には野菜・フルーツほか色々。親戚からの自動的補充によります。
今晩は桃からいただきます。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh2_VBlj0WGGGtMz9HUSrNW5O4d9Zgh4vYJ6ObOT9-43ssCH8HY6C49zMm17iE785nDd32IyxPI7otmWrDSXbUrHEXfcc9XWAPAWoIrLLY0s6jwwkSJd0D81C2rUImWHaL65OH62bLpEAq/s320/slooProImg_20120930200530.jpg)
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今日の夜はパスタにロースハム・ミックスビーンズ。
ロースハム少し塩分がきになりますが、高タンパクシリーズ続いています。
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帰宅してみると車庫には野菜・フルーツほか色々。親戚からの自動的補充によります。
今晩は桃からいただきます。
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