クランプラー から ドッペルギャンガー
購入時-2007
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFmDdoJkivSGU9PniBOrK9b5bIpIKbDug1Hctdbqtw4mY_jsvCjZzqwAhHaNfSej-trgo051IdV3dVlQ5fBbMpQeS85ukY_5IVwMrtg-eupFPcSN8cFkGnCH87RZw8Rx3ODliodOvKyUpG/s320/img10474179498-485x300.jpg)
スチール製セミUpハンドル
スチール製70mm/70°アヘッドステム
(ハンドル位置がサドルよりも高い。グリップもソフト。)
スチール製前キャリー
アルミ製前後泥除け
樹脂製ペダル
タイヤ700x28c 英式バルブ 4.5bar
改造型-2008
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN6Lf5ujyPyKAS_YhIQp7iN42G0310W8hvcpGcn4Ss0woFCxevXITAfMA-5n8P_WfidVlig5uSvv5I-6z0t4lzF9HJds7mFyWNgZ4l3OnRkFrrNDPoAwkuhcZXcJ0vZYjSkVMN4YFZxPFT/s320/DSCF1292-471x300.jpg)
泥除け取り外し
サドル交換(サドルとハンドルの高さが同程度)
ビンディングペダルに交換(格段にスピードアップ)
サイクルコンピュータ搭載(速度・積算・平均等が表示され励みになる)
現行型-2009
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp4AjHfY5lcS96OJYrYfML8Mh5q9xfEkYM32LrZzHp92Wgacj1JqQgkqOjRuzEjKAsUPTKpMEO_QkYw_iaN0PmESRShWttUQ2JD5rWoT1u0WZzcG49CAXkYNF3DQY_vO9Q0-KQevJcZzs9/s320/DSCF1798-471x300.jpg)
キャリー取り外し
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOkwBdwBH5hsJV_ntxd_0dHM6blksiEXP90W3NG422JzUE0r712Cl-SxiogpfRGK5zs-sF_6nV8GAFVfEiWkqDTSuljNQU7I0Il16hvyH7WRMFO4ExiZlMiP-AVYosYnlpLA25rqiv9Wl2/s320/bag-2-400x300.jpg)
更に劇的に変わったのはメッセンジャーバッグを止めた事。
写真左のバッグ(600x300mm 1kg強)から右のサドルバッグ(200x80mm 200g弱)に変更。前傾になると背中にバッグがくっつき、空気抵抗が増える。これを止めたら体は涼しく向かい風にも強くなった。因みにバッグの中身は、携帯用工具、チューブ、ライト、ドリンクボトル(500ml)等。全身タイツの日もそう遠くはないかも・・・
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFmDdoJkivSGU9PniBOrK9b5bIpIKbDug1Hctdbqtw4mY_jsvCjZzqwAhHaNfSej-trgo051IdV3dVlQ5fBbMpQeS85ukY_5IVwMrtg-eupFPcSN8cFkGnCH87RZw8Rx3ODliodOvKyUpG/s320/img10474179498-485x300.jpg)
スチール製セミUpハンドル
スチール製70mm/70°アヘッドステム
(ハンドル位置がサドルよりも高い。グリップもソフト。)
スチール製前キャリー
アルミ製前後泥除け
樹脂製ペダル
タイヤ700x28c 英式バルブ 4.5bar
改造型-2008
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN6Lf5ujyPyKAS_YhIQp7iN42G0310W8hvcpGcn4Ss0woFCxevXITAfMA-5n8P_WfidVlig5uSvv5I-6z0t4lzF9HJds7mFyWNgZ4l3OnRkFrrNDPoAwkuhcZXcJ0vZYjSkVMN4YFZxPFT/s320/DSCF1292-471x300.jpg)
泥除け取り外し
サドル交換(サドルとハンドルの高さが同程度)
ビンディングペダルに交換(格段にスピードアップ)
サイクルコンピュータ搭載(速度・積算・平均等が表示され励みになる)
現行型-2009
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp4AjHfY5lcS96OJYrYfML8Mh5q9xfEkYM32LrZzHp92Wgacj1JqQgkqOjRuzEjKAsUPTKpMEO_QkYw_iaN0PmESRShWttUQ2JD5rWoT1u0WZzcG49CAXkYNF3DQY_vO9Q0-KQevJcZzs9/s320/DSCF1798-471x300.jpg)
キャリー取り外し
グリップ交換(はめ込み式ソフトタイプからネジ止め式ハードタイプへ)
ボトルゲージ装着(市販のスポーツドリンクは殆どが失格)
アルミ製フラットハンドルに交換
アルミ製110mm/0°アヘッドステム
タイヤ 700x23c 仏式バルブ 7bar に交換
アルミ製バーエンド
エアーポンプ装着(トピーク・ロードモーフ)ハンドルは前方へ40mm移動、50mm程下がる。更に肩幅程度にバーエンドを装着しより前傾姿勢がとれ,手首の向きも変えられるようになる。タイヤも細くなって硬くなったので転がり抵抗減。
結果、
骨盤が起き上がり、足の動きが楽。平均時速も3kmUp。つまりはナンチャってロードになったのだ。
ボトルゲージ装着(市販のスポーツドリンクは殆どが失格)
アルミ製フラットハンドルに交換
アルミ製110mm/0°アヘッドステム
タイヤ 700x23c 仏式バルブ 7bar に交換
アルミ製バーエンド
エアーポンプ装着(トピーク・ロードモーフ)ハンドルは前方へ40mm移動、50mm程下がる。更に肩幅程度にバーエンドを装着しより前傾姿勢がとれ,手首の向きも変えられるようになる。タイヤも細くなって硬くなったので転がり抵抗減。
結果、
骨盤が起き上がり、足の動きが楽。平均時速も3kmUp。つまりはナンチャってロードになったのだ。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOkwBdwBH5hsJV_ntxd_0dHM6blksiEXP90W3NG422JzUE0r712Cl-SxiogpfRGK5zs-sF_6nV8GAFVfEiWkqDTSuljNQU7I0Il16hvyH7WRMFO4ExiZlMiP-AVYosYnlpLA25rqiv9Wl2/s320/bag-2-400x300.jpg)
更に劇的に変わったのはメッセンジャーバッグを止めた事。
写真左のバッグ(600x300mm 1kg強)から右のサドルバッグ(200x80mm 200g弱)に変更。前傾になると背中にバッグがくっつき、空気抵抗が増える。これを止めたら体は涼しく向かい風にも強くなった。因みにバッグの中身は、携帯用工具、チューブ、ライト、ドリンクボトル(500ml)等。全身タイツの日もそう遠くはないかも・・・