そういうことらしいよ

今昼ごはんです。 今日交番に行って来ました。書類がなんたらで、ボヤッと待っていた時。 車できた女性が、交番の中を覗くようにして…。 何気に私とも目が合った。 だから…というわけではないのでしょうが、また車に乗って帰ってしまった。 交番内にお巡りさんは5、6人居ましたが、誰も何もアクション起こしません。誰も気にも留めない。 そんなもんなんですかね。 自首してきたかもしれないじゃないですか。 DVで逃げてきたかも知れないじゃないですか。 なんて思うのは私だけでしょうか。 きっとベテランのお巡りさんばかりで、顔を見れば全てが分かるのかも知れませんが。

下から、チョコレート・エスプレッソ・生クリーム・スチームミルク。

イブリック(ジェズベとも)入手。ウエストがくびれたり、装飾が施されたモノはちとエキスペンシブなのでこのメタボちっくなので我慢。 コーヒー粉、砂糖、水、を適当にいれ火にかける。やがて沸騰、あぶくが噴き出しそうになったら、おっとっとで抽出終了。

最近少し太り始めている。 とは言っても体脂肪率10％前後なので大騒ぎする事もないのですが。 私は炭水化物大好きです。炭水化物以外の食べ物が地球上から消える事を神様に願ったこともあるくらい。 そんな私が旨そうに食べるので、妻は徐々に多目に作るようになり、半年程で、通常の倍になる。何でも2人前かそれ以上。 私も気がつくのが遅過ぎるのですが、 今日から1人前に戻すよう妻にお願いしました。残りの半年で元に戻したいと思います。

私は電動バリカン、妻は刈り込み鋏。プルーシートを敷いて掻き集めるてまをはぶきます。日焼けどめ塗って、帽子かぶって、長靴履いて、ゴム手あてて...。 1時間もやってるとかなりの筋トレにもなります。